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0梅雨季节如期而至，每年的这个时候，空气中的湿度总会攀升至顶峰，让环境变得潮湿无比，给人们的日常生活带来诸多不便。在这样的季节里，许多家庭选择使用除湿机（也称为抽湿器），来降低室内湿度，从而创造一个更加舒适的生活环境。然而，市场上的除湿机品质良莠不齐，虚标参数、夸大除湿性能，还可能污染空气。人们不禁要问：除湿机会污染空气吗？作为一名专注于小家电测评的专家，今天我将从除湿机的优势与劣势两个方面，为大家共 13 张
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0平时老感觉头晕乎乎的，没什么精神，明明没干啥每天都感觉很累，去看医生，也看不出个所以然，没啥用，好苦恼╥﹏╥
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0湿气不经意间便会侵入我们的家居生活，带来诸多不便。而除湿机（抽湿器）可以很好地解决湿气问题。然而，电器使用我们需要考虑其安全性。除湿机危险吗？作为一名专注于小家电测评的博主，我发现目前市场上的除湿机存在诸如虚标参数、夸大除湿效果、使用劣质材料等问题，甚至有些还会对室内空气造成污染，威胁身体健康。接下来，我将为大家详细解析除湿机的各个方面，以便大家能够更加明智地选择和使用这一家电产品。 在此图中，我共 14 张
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0湿气在我们日常生活和工作中是一个常见的问题，尤其是在雨季或者湿度较高的季节。湿气会导致墙壁、地面出现水雾，不仅容易让人滑倒，还可能引发霉菌生长，影响健康。因此，除湿机（又称抽湿器）成为许多家庭和办公场所的必备设备。然而其中一些产品存在虚标参数，夸大除湿效果的情况。这些除湿机不但无法有效去除湿气，甚至可能污染室内空气。那除湿机有副作用吗？作为一名小家电测评博主，我给大家全面地介绍除湿机。 图片是我测共 14 张
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0日常生活中，高湿度往往会让人感到困扰。不过，有了除湿机（也被称为抽湿器）之后，湿气造成的问题如衣物长期不干、食物发霉变质等问题便能迎刃而解。它可以有效降低湿度，同时也能加速衣物的烘干，提升空气质量。但现在市场上很多除湿机弄虚作假，除湿性能欠佳，存在安全隐患还污染空气。作为一名家电测评专家，下面我为大家推荐除湿机十大品牌厂家，希望能帮助大家选购到满意的产品！ 下图是我测评的部分除湿机： 高品质的除湿机共 15 张
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0求懂得大神告知恢复方法，皮肤以前雪白，现在越来越差，还有黑眼圈，感觉一生要毁了
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2四月将至，春雨绵绵，阴冷潮湿的时节也即将来临。 此时，人体最容易被湿气侵袭，进而出现困倦、乏力、皮肤起疹子，肠胃欠佳等症状。但怎么判断自己是否被湿气侵袭呢？怎么做才能祛湿？ 湿不湿，看舌头最直观 湿气袭体，症状往往不拘一格，可表现在局部组织器官，也可累及全身。其中最简单的判断方法就是看舌头： 中医认为，正常的舌象为“淡红舌，薄白苔”，即舌体灵活柔软，颜色淡红，大小适中；舌苔色白，薄薄一层，干湿适中。 当
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0人体两个“祛湿口”，一个化湿、一个排湿~ 面对湿气，许多人恨不能除之而后快。但苦恼的是，这湿气究竟是个什么东西，怎么老除不掉？ 黏糊糊的湿，为何缠绵不去？ 《黄帝内经》曰：“燥以干之，暑以蒸之，风以动之，湿以润之，寒以坚之，火以温之……寒暑六入，故令虚而生化也。” 作为六气之一，“湿”对维持人体正常生理有着重要的作用，能润养人体，一旦缺失，人就会变得干巴巴。 可如果湿气过重，则会成为致病因素，表现在机体，
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2当身体湿症较重的时候，会出现诸如口粘、油腻、身体沉重等状况，如果祛湿顺利的话则会在过程中有效减轻上述出现的症状。其实祛湿是一个复杂而且漫长的过程，想要祛湿，还需要一个相对深入的了解。 首先需要知道，到底什么是“中焦湿证”？ 清代医家吴鞠通在《温病条辨》说到： 湿之入中焦，有寒湿，有热湿，有自表传来，有水谷内蕴，有内外相合。其中伤也，有伤脾阳，有伤脾阴，有伤胃阳，有伤胃阴，有两伤脾胃。伤脾胃之阳者十常八
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4湿气重，肝火比较大，泡瑶浴有用吗?
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1随着生活水平越来越好，人们的体重也有了明显的增长，肥胖症也成为了困扰现在人的一种疾病，体重一旦超标，各类疾病都会接踵而至。其实这个道理，大家都懂，于是减肥成为了一种潮流，各类减肥方式也陆续出现，但是有一类人不管怎么减肥总是失败，身上的赘肉看着碍眼，坐下一圈又一圈，十分苦恼，其实这种胖不是胖，而且是身体内的湿气太重了。 中医讲，十人九湿！湿气是一种很普遍的现象，几乎每个人身上都存在，尤其是长期坐办公
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01最近天气忽冷忽热，有时候穿着短袖出门，冷不丁冻得一哆嗦，而到了中午，又把人热得满头是汗。不愧是入秋时分！ 你是否常常感到身体疲倦，怎么睡都睡不好？是否经常浑身无力，对什么都提不起精神？是否经常在早上刷牙的时候，产生恶心、想吐的感觉？是否口腔里的异味越来越严重？是否早上起来，眼皮浮肿？ 如果你有这样的症状，说明体内湿气不少！ 湿气是怎么来的？ 1、环境因素 空气潮湿的地区或者梅雨季节，人们体内的湿气会增加，1中医认为是 湿气重 的表现，除了大便黏腻、不成形外，湿气重还表现在舌苔白厚、起床后仍打不起精神、头部面部爱出油等方面，应注意饮食、清热祛湿。大便黏马桶与 肠胃功能紊乱 、饮食结构不恰当（缺乏纤维素，过多食用高脂、高蛋白食物）等有关。 为什么大便容易粘马桶? 1、肠胃功能紊乱 工作压力大，生活节奏快，尤其是上班族更照顾不到自己的肠胃了。比如多坐少动、不按时吃饭、经常暴饮暴食、吃太冰或太刺激的食物，再加上精神压力7湿气是中医理论概念，主要是指个人体内阴阳失衡导致的。女性湿气重会导致宫寒或者体内有淤血，使得脸上会长斑或者月经不调。而对于男性而言，湿气重也是会表现出来的。 在生活中可以看到有的男性虽然看起来很高大，但是经常四肢疲软无力，失眠多梦，有的男性则表现为腹部变大。其实这些都是湿气重的表现，男性湿气重会影响脾胃功能，导致男性容易脾虚或肾虚，到时候不仅会损害消化系统也会影响生殖系统。 所以祛湿对于男性而言则显0也不知道怎么搞的，明明失眠好几年了，也已经习惯了晚上睡两三个小时， 现在突然好了，不用在吃安眠药，还能安心睡整宿觉，是该开心呢！还是该开心呢#失眠#0生完儿子八年了，月子里没注意受凉了，出了月子就开始腰酸腿疼后背疼，尤其是见风吹空调关节特别疼，受不了。治疗一个多月才治好了，婆婆昨天催我生二胎，说现在还能帮我们带带！#月子病#0失眠已经三年多了 好难受 几乎每晚睡两三小时白天还要早起上班，真不知道怎么熬过来的， 偶然机会 调理好了失眠，原来我也可以睡好觉，一觉到天亮的那种，真的太舒服了 如果 你也失眠 我愿意分享我的方法 只为让同病相怜的人，早日摆脱烦恼#失眠#4变易瘦体质，教你如何用纤畅原味代餐粉祛湿排毒，佛系减肥！2湿气主要跟喜食生冷的食物、贪凉、疾病、不良的习惯等有关。 在这些原因的影响下，人体阳气就会遭到损伤，体内水分的调控系统就会失衡，导致水分排不出去，然后致使体内形成湿气。 湿气是日积月累所形成的，长期下去会给人体带来多方面的症状。那么有哪些方面的症状特征呢？ 1、伤害关节 当湿气进入到关节中，跟寒气相遇，就会形成寒湿，引发炎症，导致关节炎，致使关节出现疼痛。 2、带下病 若是湿气过重，就很容易引发脾虚，致使湿共 4 张0“长风卷帘春意懒,伊人瞌睡卧枕眠”，一到春天，你是不是觉得特别容易犯困打瞌睡，特别是到了下午，更是哈欠连连，困倦到眼皮仿佛有千斤重。你以为“春困”是正常的？其实不然，多是体内湿气过重的缘故，一旦体内湿气过重就会让人感到容易困倦，身体四肢沉重，没有食欲等。 为什么春天容易湿气过重？原因有三，我们一起来看看吧！ 你以为的“春困”其实是湿气重！常吃6物，远离湿气困扰！ 1.天气变化 万物复苏，春暖花开，春天来了，0一，忌纵情欲 《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》言:“故清阳为天,浊阴为地;地气上为云,天气下为雨;雨出地气,云出天气，故清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理，浊阴走五脏；清阳实四肢，浊阴归六腑。”。但是放纵情欲体内湿气加重便会形成湿邪。 二，忌思虑重 《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》言:“中央生湿，湿生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺，脾主口。其在天为湿，在地为土，在体为肉，在脏为脾，在色为黄，在音为宫，在声为歌1湿气分“内、外” 湿邪有内外之分，外湿是由于气候潮湿、涉水淋雨、居室潮湿等侵袭人体导致的；而内湿则与体内脏腑功能有着直接关系。 但二者互为因果，外湿会加重内湿，内湿又会引起外湿。因此，要是不及时祛湿，湿气会越来越重，甚至陷入恶性循环。 对湿气，很多人都存在不少误解： 误解一：秋冬干燥没有湿气？ 很多人认为雨水多的夏季才是湿气盛行的季节，而到了秋冬，天气干燥，因此没有湿气。 实际上，秋冬季“寒”，而“寒必伴共 4 张0最近不少人整天都无精打采、昏昏沉沉的，动一动就觉得累。除了又困又累，有些人还会觉得胃口差、腰酸背痛。这其实是身体在提醒你：是时候祛祛湿了！ 1 30秒自测：看看你体内湿气有多重 说到祛湿，有的朋友可能会问：身体里的湿气看不见摸不着，怎么知道自己 湿气重 不重？ 很简单，这几个问题能帮大家测一测： 以下情况，符合的记1分，不符合的记0分。 1. 经常感觉乏力、嗜睡； 2. 总觉得头晕或浑身酸痛； 3. 到饭点了却不饿，什么也不想吃0一说到养生这个话题，那肯定离不开祛湿。加上三伏天，天气愈发炎热，人们总是忍不住洗冷水澡，喝冰饮、奶茶，吃瓜果，赖在空调房不肯走……这些都会加重体内的湿气。 然而，想要祛湿，却不是那么简单，日常吃的水果可能就藏着“湿气”。 湿气，中医称之为湿邪，并认为湿邪是万病根源。湿邪有内外之分，外湿顾名思义由外界导致，多与潮湿的环境有关，内湿则与饮食有关，吃冷饮和生冷水果等会损伤体内的阳气。 体内湿气过重，会让人觉共 4 张0中医里有句古话是这样说的：“千寒易去，一湿难除！”这句话可一点都不夸张，在中医看来，危害健康的头号“杀手”就是湿气，湿气属风、寒、湿、燥、暑、火六气之一，也被称为“湿邪”。湿气不除百病生！湿气对健康的威胁是非常大的。 想要祛除湿气，除了药物调理外，在饮食上也要格外注意，以下这几种易生痰生湿的食物应该要少吃，尤其是对于脾胃比较虚寒的人来说。 一、生果蔬 大多数水果都是寒性的，如西瓜等，而寒凉最易伤脾，伤0三伏天里，天气炎热，就如身处桑拿室一般。此时人们胃口也不好，脾胃经常会闹脾气，究其根源都是湿气在作怪，湿气不仅会导致 脾胃失调 ，还会让你肥胖，怎么也瘦不下来。 湿气会阻碍皮肤细胞的新陈代谢，让脂肪燃烧减慢，还会影响肾脏的利尿功能，使得体内水湿淤滞，让身体产生浮肿现象。 为什么三伏天要祛湿？ 夏天湿气重，而且有暑热，因此也是最需要祛湿的，尤其到了三伏天，也是湿气最旺的时间段。因此到了三伏天，要祛湿才有助0夏季，往往是一年四季中，雨水最多的季节。 当湿与热交织在一起，“湿气”就很可能入侵我们的身体。 “湿邪”是人体内常见的邪气，也是传统中医病因中最难缠的一种。 中医认为，湿性黏滞。不仅是指化解它的时间长，同时也讲出了湿气的特性：它很粘稠，会把身体的动能包裹住，不管哪个脏腑在运行时，都会形成阻力。慢慢地，身体就会出现一大堆的问题。 当你去中医问诊，被告知“湿重”时候，很多人其实是一知半解。 人们口中常说的“共 5 张0中医讲：万病根源，皆为湿气。 体内湿气加重，很容易增加身体患病的风险。 外湿一般由外界导致，和雨水天气、潮湿环境有关； 内湿多与饮食有关，喜好冷饮，贪吃生冷水果，损伤阳气所致。 湿气重，身体会有哪些特征？ 体内湿气重的人，早上起床之后就会感觉到异常疲惫，小腹部也会出现胀痛感，关节酸痛，似乎一整晚都没有休息好； 面部特别是鼻子部位油光增亮，经常用水擦拭，效果依然不明显，这说明体内湿气比较重，请你及时进行调理共 5 张0湿气是中医理论概念，主要是指个人体内阴阳失衡导致的。女性湿气重会导致宫寒或者体内有淤血，使得脸上会长斑或者月经不调。而对于男性而言，湿气重也是会表现出来的。 在生活中可以看到有的男性虽然看起来很高大，但是经常四肢疲软无力，失眠多梦，有的男性则表现为腹部变大。其实这些都是湿气重的表现，男性湿气重会影响脾胃功能，导致男性容易脾虚或肾虚，到时候不仅会损害消化系统也会影响生殖系统。 所以祛湿对于男性而言则显共 4 张0如要用一个词形容立秋后天气，一定是“暑湿”。《黄帝内经》指出，夫百病之生也，皆生于“风寒暑湿燥火”。秋后暑湿的四大苦——重、阴、黏、下。 1、重 感觉浑身特别困重疲劳，像穿着湿透了的衣服，尤其是四肢、关节和头，非常沉重酸疼。 对策：祛湿最重要。多吃绿豆、西瓜、薏米、鸭肉等食物;多按按劳宫穴，可清心火、除湿热。 2、阴 暑湿重会导致身体的阳气易衰，阴气加重，阴盛则伤阳气，正不压邪，会出现大便稀而不爽快、腹泻、0老公左胸前的花斑癣长了大概2年多了。 脸上长汗斑如何清除？花斑癣的症状【惊人】 记得2016年夏天，刚开始只是圆形点状的小湿疹子似的，跟老公商量让他去看一下医生，他却不当回事儿。可没过多长时间，小疹子竟然小面积扩散了，增长到指甲盖大小，小疹子变成不规则大片形，周围还不断出现新的，其颜色比周边皮肤要暗，摸起来手感和正常的不一样，会特别滑，有时还会有点起皮屑！冬季就会减少或消失。 在这之后，慢慢地变得越来越严重0花斑癣又叫汗癣，是长在人体表面的一种黑白相间的皮肤斑点。长花斑癣的原因主要是皮肤表面真菌感染，这和一般的皮肤病有点区别，可以通过饮食和日常护理来调理恢复。 脸上长汗斑如何清除？花斑癣吃什么药？【解密】 我是大二发现长了花斑癣，最开始脸上只有一块小小的斑点，到后来红点越来越多，两三天就长了一大块。于是赶紧去医院看医生，医生说是花斑癣，给我开了一堆口服外用的。用了好久效果也不怎么样，自己又用了一堆类似于0汗斑也叫花斑癣，它是一种真菌感染，初期的时候是圆形或是椭圆形斑点。 脸上长汗斑如何清除？花斑癣容易治好吗？【案例真假已区分】 一年前我也不知道是什么原因，手臂上就出现了豆粒大小的斑点，白色的，后来越来越严重，出汗后还有点痒，很是难受。在那一年间，一直寻找治疗的方法，期间用过各种软膏，可是效果不理想，反反复复的，最后弄得汗斑的面积也越来越大，哎，说起心里还是酸的呢。 所幸的是，在朋友的推荐下，我入手了陈0我一直都比别人容易出汗，尤其是夏天的时候，干一点活儿就汗流浃背，衣服经常被汗水浸透，可能是因为这种爱出汗的体质，后来就长了花斑癣。刚开始看到还以为和同学一样是白癜风，结果用错了药，过了很长时间都不见好转，所以现在好了将自己的一点经验分享给大家。 脸上长汗斑如何清除？花斑癣如何治疗？【真实案例】 花斑癣与白癜风区别如下： ①形状与颜色不同： 花斑癣主要是淡白色或者灰褐色的小圆形或斑点，后面可能会蔓延扩大0点开的小伙伴不要轻易关闭，一定看我说完。 脸上长汗斑如何清除？花斑癣能治好吗？【绝密】 本人今年刚大学毕业，花斑癣是小学时患的。最开始症状我记得很清楚，后背有白色圆形斑点。我包括家里人那时候并没有在意。然后中间它怎么从白斑点变成红色会突起会暴皮，一出汗就痒颜色发红的癣了，我就不记得了。看过医生说实话没用，我就任凭它从小学长到大三上学期。 那时候夏天不敢穿漏的太多的衣服，因为身上的癣很恶心。我到大学时候0脾不好，人会废一半，这真的不是危言耸听，可能对于肾虚来说，脾虚还是比较陌生的，但是不熟悉也不代表，脾不重要。 中医常说：“肾乃先天之本，脾乃后天之本”，脾可以说是我们生命循环的能量马达，脾一般都会跟胃放在一起说，但是其分工也是很明确的。 我们可以把胃当成我们人体的“仓库”，主要负责接收吃进来的食物，而脾呢则是仓库里面的“仓管”，负责将胃里的食物的营养运送到各个器官，同时将多余的水分运化，如果脾胃功能0大家在平时可能也常听到人们说湿气重百病生，湿气除则百病除。那么这个湿到底是什么东西呢？湿是中医的一种说法，湿本质属阴，所谓湿气重是指体内阴阳平衡失调，阴盛阳衰。 如果阴盛于阳就容易诱发疾病，导致肥胖，身体虚弱，久病缠身等。所以如果身体内湿气过重，就要想法祛除湿气，以维护体内的阴阳平衡。 想要祛湿，我们就要了解湿气来源于何处？ 引发湿邪的原因有内因和外因两种：外因为潮湿气候，阴湿的环境，或是涉水淋雨造成共 4 张0很多人都知道，体内湿气重对身体的伤害比较大。但是大部分人并不能判断自己体内是不是湿气重，也不知道要通过哪些方面来判断。 实际上，体内湿气重从早上起来之后的种种表现就能判断出来，以下几点最明显，很多人都中招了，那么你该去湿气了。 第一：看脸 大部人早上起床之后，都会去照照镜子，看看自己早上的状态，通过看脸就能判断出自己是不是体内湿气重。如果脸上出油情况很严重，说明湿气比较重。 这是因为，晚上睡觉的时候，0如要用一个词形容立秋后天气，一定是“暑湿”。《黄帝内经》指出，夫百病之生也，皆生于“风寒暑湿燥火”。秋后暑湿的四大苦——重、阴、黏、下。 1、重 感觉浑身特别困重疲劳，像穿着湿透了的衣服，尤其是四肢、关节和头，非常沉重酸疼。 对策：祛湿最重要。多吃绿豆、西瓜、薏米、鸭肉等食物;多按按劳宫穴，可清心火、除湿热。 2、阴 暑湿重会导致身体的阳气易衰，阴气加重，阴盛则伤阳气，正不压邪，会出现大便稀而不爽快、腹泻、0疲乏困重，嗜睡，关节酸软，腹胀闷，大便溏且黏滞，皮肤油腻，头发易出油，头晕昏沉，体胖， 易出汗，舌旁边有齿印，苔白腻。 湿气在体内过久之后会闷热，成为湿热，会出现 口苦 ，口干，口臭，大便不畅且臭，小便黄，皮肤 油腻长痘，易掉发， 舌苔黄腻 。 平时湿重可以多吃芡实，茯苓，白扁豆，冬瓜;湿热重可以多吃绿豆，赤小豆，苡仁 【身体哪里有湿气，这些表现告诉你】 1.肺部有湿气——会痰多胸闷睡觉打呼噜 2.腹部有湿气——会肚0千寒易除，一湿难祛 俗话说“湿气不除，百病生”，自从立秋之后，全国各地都是阴雨连绵不断，空气也变得异常潮湿，而这种潮湿的环境特别容易让体内聚集湿气。很多人以为湿气只有夏天才会有，但是如果立秋后不注意祛除夏天残留之湿，会严重损害身体健康。所以在秋季除湿也是很重要，我们要抓住秋天祛湿“黄金期”！那么，秋季如何祛湿呢？ 湿气重 的表现 1、精神颓废 每天早上总觉得特别疲劳，打不起精神，老是一副睡不醒的样子。同时
